AERIAL YOGA WORKSHOP
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die Yoga gerne auf eine andere Art kennenlernen möchten. Das Yogatuch gibt Unterstützung, trägt, umhüllt und schenkt dadurch ein neues Erleben. Es fordert dich, es entspannt dich und macht Spaß.
Wann:
zur keine Workshops
Uhrzeit: 10 bis 13 Uhr
Ort: Hof Ohlroggen, Westerstede/Ocholt
Zu Beginn wirst du dich mit dem Tuch vertraut machen, anschließend gleitest du in die Aerial Yoga Praxis. Nach der Tiefenentspannung (Savasana) schließen wir den Workshop mit einem kleinen ayurvedischen Mittagssnack ab.
Kosten: 63€/Person, inkl. Tuch.
Ich freue mich auf dich.
Bringe bitte eine eigene Matte und Decke mit, sowie ein Getränk. Deine Kleidung ist bequem und ohne Ösen und Reißverschluss. Schmuck solltest du bitte auch nicht tragen. Vor dem Workshop nehme bitte nur ein leichtes Frühstück zu dir. Leidest du an Bluthochdruck und einen erhöhten Augeninnendruck, kannst du nicht teilnehmen.
Deine Anmeldung erfolgt per E-Mail an [email protected]. Die Workshopgebühr ist bei Anmeldung zu überweisen und gilt als verbindlich. Bei einer Absage bis zu einer Woche vor dem Termin, erstatte ich dir den Betrag zurück. Danach oder bei nicht Erscheinen wird der Betrag nicht erstattet.
Die Kontonummer erhälst du von mir bei Anmeldung per Email.
HATHA YOGA WORKSHOP
Der Workshop bietet dir die Gelegenheit Hatha Yoga mit Atemübungen, Meditation und Körperhaltungen ausführlich und intensiv zu praktizieren. Praktische Yogitipps für den Alltag und ein ayurvedischer Snack runden den Workshop ab.
Wann: neuer Termin folgt
Uhrzeit: 10 bis 13 Uhr
Ort: Hof Ohlroggen, Westerstede/Ocholt
Mindestteilnehmerzahl 12
Deine Anmeldung erfolgt per E-Mail an [email protected]. Die Kursgebühr ist bei Anmeldung zu überweisen und gilt als verbindlich. Bei einer Absage bis zu einer Woche vor dem Termin, erstatte ich dir den Betrag zurück. Danach oder bei nicht Erscheinen wird der Betrag nicht erstattet.
Die Kontonummer erhälst du von mir bei Anmeldung per Email.
